| ビタミンＰは、ビタミンに近い働きをするビタミン様物質で、ヘスペリジン、ルチン、ケルセチン等の総称です。また、ビタミンＰは、フラボノイド化合物、バイオフラボノイドなどと呼ばれることもあります。 これらビタミンＰのうち、ヘスペリジンは、みかん由来のポリフェノールで、みかんなどの柑橘類に多く含まれますが、実の部分よりも袋やスジに多く含まれています。 |
ヘスペリジンは、
健康に役立つさまざまな効果をもたらします。
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◇ヘスペリジンパワー その１： 毛細血管の強化
| ヘスペリジンはいわば毛細血管のメンテナンス係です。毛細血管は、組織と栄養や酸素のやりとりをしていますので、適度に透過性が保たれている必要があります。ヘスペリジン（ビタミンＰ）はこの透過性が良くなり過ぎるのを抑えます。ですから、ヘスペリジン（ビタミンＰ）が不足すると出血しやすくなったりします。また、細菌が侵入しやすくなってしまいます。 |
◇ヘスペリジンパワー その２： 血圧上昇抑制
| 血圧が上がる原因のひとつが、血管の収縮をコントロールする酸化窒素が活性酸素と結合して働けなくなり、血管が収縮したままになってしまうことです。これを防止する働きがビタミンＣにありますが、ビタミンＰにも活性酸素を除去するなどの働きがあり、Ｃの働きを助けます。 |
◇ヘスペリジンパワー その３： 血中中性脂肪の分解
| マウスにヘスペリジン入りの餌と、普通の餌を１ヶ月間与えた後、血液中の中性脂肪値を測定すると、ヘスペリジン入りの餌を食べたマウスは、普通の餌を食べたマウスに比べて、およそ３０％も中性脂肪が少なくなっていたとのデータがあります。 中性脂肪の増加は、善玉コレステロールを減らし悪玉コレステロールを増加させ、動脈硬化を起こして、脳血栓や心筋梗塞の原因となる場合もあります。 |
◇ヘスペリジンパワー その４： ビタミンＣの安定化
| ビタミンＣは非常に壊れやすくなかなか力を発揮できません。そこで強い味方となるのがヘスペリジンです。ヘリスペジンには、不安定なビタミンＣを安定させる力があるのです。威力がアップしたビタミンＣは強敵活性酸素をみごと撃退し、血圧は一定に保たれるなどビタミンＣの多様なはたらきを補強します。 |