夏の指導者会

●日時 7月9日(日) 13時〜15時

●場所 とちぎ健康の森 多目的ホール

●内容 21式転身搬欄捶 22式如封似閉

     23式十字手    24式収勢
◆指導していただいた事項
○転身搬欄捶
 ・転身した後、重心を後ろ足に移してから、右拳を脇腹に寄せる(同時では無い)
 ・その後右足を引き寄せ一歩踏み出すが、引き寄せた足を固定しない(休まず踏み出す)
○如封似閉
 ・手を引き寄せてはいけない、重心を後ろに移動しながら肘を下げるだけでよい
 ・十字手に移る(正面を向く)際、右手の小指側のラインを強調し過ぎないように(特に男性)