夏の練習会


日時:7月6日(日) 10時〜12時
場所:とちぎ健康の森
内容:起・鑚・翻・落、雲手
出席:58名
北村支部長ご挨拶

○ここは各教室ではなかなかできない理論
 的な部分まで踏み込んだ練習の場です。
 疑問点はどしどし各先生方に質問して、
 一つでも自分のものにして帰ってください。
○太極拳の究極の目的は十三勢歌にも明
 記されています、「延年長寿」であると。
 日本はますます長寿社会になってますが、
 健康でないと何もできません。太極拳の
 素晴らしさを自分で味わい、さらに広めて
 いきましょう
本日の練習が生きる”雲手” 雲のような柔らかさに近づいてきたかな?
○感想
 ・廻りの人が皆さん上手に見えて、恥ず
 かしかったです。
 ・せっかく指導していただいたのに、頭の
 中が真っ白になってしまいました。
○講評
 ・体重の移動に気を付けましょう。その為
 には足だけでなく、股関節を緩めるように
 しましょう、その時伸び上がらずに、かえっ
 て沈むくらいの気持ちを持ちましょう