中国の太極思想を原理とした中国武術の一つで形意拳、
八卦掌とともに内家拳に分類されます。穏やかでゆっくり
とした動きが特徴ですが、実は攻防一体の理にかなった
実戦的な拳法です。

始めは力を抜く事に戸惑う事もありますが、練習を重ねる
事で気の発生をどなたでも感じていただけます。

筋力ではなく気の力で行うため、老若男女、力の大小を
問わない優れた護身術です。またゆったりとリラックスし
て行う太極拳は健康効果も素晴らしく、体調の改善や
病後の健康を回復された方も少なくありません。


こちらの太極拳(正宗太極拳)は川越・浜松・名古屋教室で
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