私は芸大の「音楽療法学会」のユーレイ会員です。音楽療法の第一人者、櫻林仁先生に、中華料理をご馳走になったこともあるんですよ (*^_^*)v！
でも、具体的にどのような音楽がどんな心の病を癒すのかは、いまもって明確にはなっていません。
ちなみに、脳波のバイオフィードバックという方法で作成された《睡眠薬「ゾディアック」》（豊田貴志、キングレコード K32Y 3008)というような、さまざまなCDも発売されているようですが、音楽療法の学問的体系はまだ確立されてはいないのです。
でも、これは私の体験ですが、西田佐知子さんの歌は、うつ病の私には、とてもリラックスできるような気がします。
そこで、「ニコニコ動画」（http://www.nicovideo.jp/?p=beginner_top）に、私の歌った「たそがれの恋」と「くれないホテル」を貼り付けておきました。「ニコニコ動画」に無料登録しておけば、どこからでも以下のアドレスをコピペして、アクセスできます。もちろん、状態の悪いときはなんの音も聞きたくないものですが、少し状態が落ち着いたら、「たそがれの恋」は、とくにカタルシス効果があると思います。
まずここを押して「ニコニコ動画」に入会（無料）し、「初心者ページを卒業します」をクリックしてから、任意のページで以下のURLをコピペします。
http://www.nicovideo.jp/watch/nm8846907 (たそがれの恋 西田佐名子)
http://www.nicovideo.jp/watch/nm8847155 （くれないホテル 西田佐名子）
これで、ブックマークをつければ出来上がり (*^_^*)v！
西田佐知子さんじゃなくて西田佐名子です。間違えないでね。さなこちゃんだからねっ！