2006年1月31日（火）

明日は昇格発令

今回俺には関係ないことではあるけど、明日、自分のメンバーが昇格発令がある。本当に喜ばしいことである。自分自身も経験あるけど、今日のこの日（前日の内示）は本当に嬉しいもんである。サラリーマンにとっては、少しでも昇格するのが目標だから、本当にこの時期は、いろんな意味で緊張する時期である。明日は晩から大阪へ帰らなくてはいけないので、俺の勝手で、無理やり今日飲み会を設定をしたんやけど、とりあえず殆どのメンバーがきてくれたので、　これはホッとした。とにかく今日は最高に楽しい(^_^)飲み会だった。(^_^.)

2006年1月30日（月）

今日は、ちょっときつかった。

昨日のハーフマラソンの疲れが抜けきっていないのか、今日は1日だるかった。しかも、退社したのが２２時前になったので、よけいにだるくなってしまった。　それにしても、昨日のレースを今日になって思い起こすと、いつも思うことなんやけど、どうして後半もう少し頑張れなかったのか、ということ。（足が前に動かなかったというのは、頑張らなかったということ）　後半完全に余裕のジョギングしていては記録なんて望めはしない。今は冷静に考えるとそうなるんやけど、実際に走っている時は、なかなか、そうならない。情けないけど。　とにかく、ハーフマラソンでは今回は結果を出せなかったので、あとは２月のフルマラソンで後半の２１キロを普通に走りきることができるか。なんとか普通に走ることさえできれば、ギリギリ制限時間内でゴールできるんやけど。　とにかく厳しい状況ではあるけど、２６キロ地点の自宅前は、最低でも近年のレースよりは速いタイムで通過したいなぁ。　そして、なんとか今年こそは久しぶりに完走したいんやけど。まあ、ここ数年に比べれば、ちょっとは練習はしているとはいえ、正直なところ、この程度の練習では、やっぱりフルマラソンを完走するためには、得意？の根性走りしかないかな。(^_^)
★今週は、２日（木）・３日（金）に大阪（京橋）に出張が予定されているので、１日晩には、また大阪の自宅へ帰れる。(^_^)　ここ数ヶ月こんなペースで帰れるのは初めてなので、有意義に過ごしたいと思う。　でも、残念ながら金曜日の晩には仕事のため、また東京へ逆戻りしなくてはいけないので、これがちょっとなぁ～。　まあ、仕事だから、これは仕方ない。　頑張ろう！

2006年1月29日（日）

新宿シティハーフマラソン[国立競技場]　(^_^)

今月２回目のハーフ（２１キロ）マラソン。２０年以上ランニングをしているけど、１ヵ月に２回もハーフマラソンに出場したのは今回が初めてのこと。　今日のレースは、スタートが朝の９時１５分だったので、レースが午前中に終わりゆっくりできたのでよかった。(^_^)　東京でのレースは、当然のことながら、これまではいつも一人で参加してたんやけど、今日は職場のメンバー(今年のホノルルマラソンに出場予定)と一緒に参加したので、レース前後、孤独になることなく楽しめた。　レースの結果は、ある程度気合を入れて参加したつもりやけど、いざスタートすると、やっぱり練習不足ということもあり、１０キロ地点で失速・・。あ～きっつい。　タイムはなんとか前回のタイム(１時間５５分）並みでゴールできたけど、前回のレースより間違いなく今回のレースのほうがきつかった。一緒に参加した職場のメンバーは、なんとコースを間違え、１６キロぐらいでゴール? 確かに走りずらいコースではあったけど、せっかくハーフ（２１キロ)を走りに来たというのに距離足らずでゴールなんて・・、本当に悔いが残るやろうなぁ。　来月１９日にはフルマラソンが待っている。　今日のハーフの厳しさからすると相当頑張らないとフルの完走は難しそうやけど、まあ、いつもの年よりは練習もしているし、とにかく頑張ろう。(^_^)
★今日の大会のゲストは、エスビー食品の瀬古監督。　俺が走り始めた２０年前のスーパースターである。　マラソンに出れば必ず優勝する抜群の強さをもったランナーだったので、俺としては伝説的なランナーである。　ゲストなんだから、当然走らないと思っていたら、ハーフマラソンに出場するというのでびっくり。　でも、実際にレースが始まってがっがりしたのは、途中で歩いているランナーなんていない今回のレースの中で、ほんまにしんどそうな顔をして、歩いている瀬古監督を１５キロ地点過ぎで見てしまったこと。これには、ちょっとがっくり。　俺のイメージの中では、いつまでたっても瀬古選手は速いというイメージだったのになぁ～。　まあ、歩くぐらいなら、ゲストとして沿道で応援してほしかったというのが本音やね。　

2006年1月28日（土）

ゆっくり休養できた・・

やっぱり疲れている時は寝るのが一番。昨晩は１０時には寝て今朝起きたのが８時過ぎ。本当にこんなに寝たのは久しぶり。すっきりすっきり。(^o^)　明日は、朝からレース（ハーフマラソン）があるけど、今日の天気からして相当寒くなりそうで、ちょっと嫌やなぁ。走っている時は寒さなんて感じないんやけど、スタートするまでの寒さが本当に辛い。とにかく、前回のタイムを上回るのが今回のレースの目標なんやけど、う～ん、ここ最近走っていないし・・　自分でも、この状態でどこまで走れるか、結果が楽しみ。　今の気分的には、ここを乗り切れば２／１９の泉州国際フルマラソンには、いい感じでのぞめそうなので、なんとか頑張りたい。　それにしても、せっかく正月以来、久しぶりに大阪に帰ってきて、本来なら２日間ゆっくりできるというのに、東京でのレースにエントリーしてしまっていたので、土曜日の晩に東京へ戻らなくてはいけないことになり、ちょっとしんどい。
★関空から羽田までは１時間なんやけど、そこからが、ちょっと時間かかるのがつらい。最近は、ちょっとでも楽をしようと思い、渋谷で下車し、自宅前のバス停にとまるバスに乗ることにしているけど、やっぱりバスは楽やけど、時間がかかる。明日はとにかく、爽やかに走りたい。悲壮感はないので、とにかく楽しく走って、午後からはテレビで大阪国際女子マラソンを見よう。

2006年1月27日（金）

毎月定例の会議（弁天町）

２カ月に１回は弁天町で会議があり大阪へ帰れるので本当に助かる。午前中は、ｋａｔｓｕｙｏと久しぶりに心斎橋界隈をブラブラし後、午後からは弁天町で会議。夕方は、いろんな誘いがあったんやけど、全て断って、真面目(^o^)にまっすぐ自宅に帰った。本当に久しぶりに東京から大阪に帰って、今日は本当にやっぱり大阪ってええなぁ～と思った。やっぱり落ち着くわ。昼は、定番だった新今宮の立ち食いそば。これがまた最高にうまい。いつも注文していた「きざみそば」これは、本当に何回食べても絶品の味や。東京生活も長くなって、東京の味には少々慣れてきたとはいえ、やっぱり関西の味は最高や。明日は、明後日（２９日）９時１５分スタートのハーフマラソン出場のため、明日は１９時の飛行機で帰らなくてはいけない。本当はもう少し、ゆっくりしたい気分なんやけど、まあ、来月のフルマラソンの練習のためにも明後日は精一杯頑張りたいと思う。　あ～、それにしても、やっぱり大阪の自宅はいい。本当にゆっくりできる。(^o^)

2006年1月26日（木）

久しぶりに帰阪 (^o^)

正月の３日に東京に戻ってから初めて帰阪した。たまたま明日大阪の弁天町で会議があるので帰ることができたのでよかった。それにしても１月はアッという間だったなぁ。本当に、ここ数ヶ月、月日の経つのが本当に早く感じるようになってきた。毎日が充実しているからなのか？よくわからんけど、とにかく遅く感じるよりはいい。(^o^)　２月、３月は、更に京都・大阪の出張が増加するので、まあ、自宅へ帰れる回数が若干増えるのかと思うと、ホッとする。　(^o^)　

2006年1月25日（水）

ちょっと飲みすぎた・・

今日は、朝からに丸一日会議で本当に疲れた。　会議には前職場の同僚が来たので、会議終了後飲みに行き、ちょっと飲みすぎた。予定外の飲み会だったけど、本当に楽しく飲めたのはいいんやけど、久しぶりに飲みすぎてしまった。今日は会議の疲れもあったからか、いつもより早めに酔いが回ったのかな。　とにかくこれから、まさにバタバタと忙しくなる時期なので、今日のような飲み方をしていてはダメ。反省です。

2006年1月24日（火）

今日も１日寒かった。

土曜日に降った雪が今日の夕方になっても日当たりの悪い道路では完全に溶けきってない。日中の気温がいかに低いかということ。　今、一番苦痛なのは洗濯物を干す時。とにかく寒くてたまらない。今日は特に会社を出るのが遅くなり、自宅に戻りすぐに用事をすればいいのに、TVニュース(ライブドア関連)を見ていたので、遅い時間からの洗濯となり、よけいにつらかった(寒かった)。まだまだ寒い冬が続くんやろうけど、本当にたまらんわ。　明日は、重要な会議が朝から夕方までロングランであるので、今晩は特にしっかり寝て明日に備えよう。明日以降、バタバタと更に忙しくなりそうなので、体調だけには気をつけなくては。　こんな状況なので、ここ数日は走ることができていないけど、仕事だから仕方ない・・。　２９日に開催される新宿シティハーフマラソンには、職場の同僚と参加するので、ある程度いい走りをしたいんやけど、このままではちょっと厳しい。　今回のレースは、周回コースを５周するというコースなので、集中力を維持するという点では非常に厳しいけど、とにかく、出るからには精一杯走って、なんとか先日のハーフの記録はクリアしたいんやけど・・。

2006年1月23日（月）

自宅で水炊き鍋 (^_^)

職場のメンバーと５人で初めて自宅で水炊き鍋をして飲んだ。やっぱり自宅で飲むのは安い。鍋の用意と酒代を入れても2000円程度。東京ではちょっと飲むと平均4000円はかかるので半額で、しかも自宅でゆっくり楽しい酒を飲めて今日は大満足。　しかも北陸出身のメンバーが、わざわざカニを用意してくれたので、豪華な飲み会になった。もろもろの準備は、全て職場のメンバーに任せたので何の苦労もなく、おいしい鍋を味わうことができた。これから、まだまだ寒い日が続くので、今後、担当内で何回かに分けて鍋パーティーを自宅で企画するというのもいいかも。ただ、これから3月中旬ぐらいまで、京都や大阪への出張が多くなるので、そんな余裕はないかな。　とにかく、最近外では鍋料理なんて殆ど食べることがなくなっただけに、今日の自宅での鍋は本当においしかった。　ちょっと調子に乗って今日は飲みすぎたのが失敗。
★先日の献血の結果が今日届いた。　検査結果は全ての項目で結果良好(^_^)　だったので安心した。　単身赴任生活になって、自分ではあまり気にはしていないけど、どうしても生活が不規則になりがちなので、とにかく健康管理だけには今後も十分気をつけていかなくては。

2006年1月22日（日）

東京は８年ぶりの大雪！

土曜の晩から今朝までの仕事が終わって本当にヤレヤレ。　昨日降り続いた雪も、ようやくやみ、今日は昨日の天気がうそのような快晴。　昨日降り積もった雪が今朝は凍結して東京の街中は、普通に歩けない危険な状態。　本当に日頃積雪に慣れていない東京の人達は大変や(俺も同じ(^_^))。　ニュースではこの積雪、なんと８年ぶりの大雪だったらしい。確実に１０cm以上の積雪があったので、確かにこれだけ東京で雪が降るというのはめずらしいことなんや。　それにしても東京に来て、まだ１年も経たないというのに８年ぶりの大雪を経験できるなんて・・(,まいりました)。　しかも大雪当日が出張で、一番雪がひどい時間帯に電車で移動(新宿→大宮）。本当についていない。とにかく、この土曜・日曜は疲れた。今日は早く寝るぞ～。
★埼玉(大宮)からの帰りに、あまりに寒いので立ち寄ったラーメン屋で、大阪を思い出した。　というのも、「つまようじ」。　何気なく食べ終わってから前においてある「つまようじ」に目を向けると製造会社が大きく表示されていて、そういえば、生まれ育った大阪の河内長野市は「つまようじ」が地場産業だったなぁ～と思いながら、製造場所を確認するとなんと、大阪府河内長野市上町・・　これには驚いた。　よくよく思い出してみると、「つまようじ」は殆ど河内長野で生産していると聞いたことがあるのを思い出したけど、この東京で河内長野市での生産物と出合え、なんかホッとしたし、昔(高校一年まで生活)を思い出した。ちなみに、今住んでいる、大阪の泉州は「たまねぎ」「タオル」が特産ではあるけど、全国的に有名ではないからなあ。　泉州はやっぱり岸和田の「だんじり」やね　

2006年1月21日（土）

東京で積雪

今晩から明日朝にかけて埼玉(大宮)で徹夜での業務がある。先週は三重での作業だったけど、とにかく徹夜での業務は疲れる。本当に夜が弱いので辛い。今朝は、その作業にも備える(眠気を排除する)ため、一旦８時に起きたものの、二度寝　zzz。　どうせ寝れないと思って目をつぶったら、なんと１２時前まで寝れた。(^_^)　本当に寝る気になったら寝れるもんやなぁ。　というわけで、体調は万全。　それにしても起きてびっくりしたのは、雪が降りしきり、すでに５cm程度の積雪！このまま降り続ければ相当の積雪になりそう。すごい雪なので外に出たくはなかったけど、買い物があったので、ちょっと外に出ると、とにかく寒い。この寒さは、この冬初めてのこと。　東京に来て雪も初めてだけど、今日の寒さは本当にとびっきり。　今日は、ゆっくり自宅でリフレッシュしたいところだけど、夕方から出張。　まあ仕事だから仕方ない。電車が雪の影響で遅れていなければいいけど・・。　とにかく、明日の朝は雪もやみ、快晴であればいいけど・・。　さあ、そろそろ出かけよう。

2006年1月20日（金） (^_^)　(^_^)

「個人情報保護士」認定試験に合格！

よかった。なんとか試験に合格できた。ある程度手ごたえがあったとはいえ、実際に結果が出るまでは心配だっただけにホッとした。全体の合格率が５８．６％で、職場の中でも１３人中８人が合格という、難関とまではいかないけど、際どい状況の中で、なんとか合格できたので、よかった。なんせ、受験料が８４００円と非常に高額なので、何回もチャレンジする資格でけはないというプレッシャーがあったから今回は特に頑張れたのかなと自分なりに分析するわけやけど・・・、とにかく合格の結果を見て、ホッとした。(^_^)　
★今日は、大阪から久しぶりに兵庫勤務時代の同僚が訪問してきくれたので、飲みに行った。　最近では飲みに行くといっても東京の連中とばっかりだったので、今日は本当に、特に有意義な飲み会だった。(^_^)　しかも、そんなに遅くならない時間にクローズしたので、これまた助かった。　というのも、明日からの土曜日曜は、先週に引き続いての徹夜作業（埼玉：大宮）が待っている。本当に、まともに寝れない徹夜業務だけに辛いのは間違いないわけやけど、これが最後だと思って、なんとか明日、明後日は踏ん張らなくては・・。　ガンバ!

2006年1月19日（木）

今朝は寒かった

ほんの少しの通勤（徒歩）時間とはいえ、今朝の通勤は本当に寒くてつらかった。明日は暦のうえでは「大寒」、更に寒くなりそうなので、いややなぁ。　仕事のほうは、にわかにバタバタとしてきて、今日は普段より相当帰りが遅くなったので、少々疲れた。昨日は久しぶりに気分よくＲＵＮができたので、今日もそんなに遅くならなければ、走ろうと思っていただけに残念・・。　なかなか、毎日走り続けるというのは、やっぱり無理がある。　あと１ヵ月にせまったフルマラソンに向け、本当にやる気さえあれば、早朝ＲＵＮ！すればいいんやけど、なかなか、これだけ寒くなってくると朝はつらいし・・。　とにかく、仕事の合間を縫って出来る限りあと１ヵ月、頑張って走ろう！(^_^)
★明日は、先月受検した「個人情報保護士認定試験」の合格発表がある。十分手ごたえはあったとはいえ、さてさてどうかなぁ。今回は、職場のメンバーもたくさん受検したので、一人だけ不合格、なんてことだけはないことを祈りたい。
★この日記も、なんとか１年以上続いているけど、この１年の間に世間では急速に「ブログ」が普及して、様々な無料ブログのサイトが紹介されている。見た目にも非常に綺麗なブログには魅力がある。そろそろ、この形式（ＨＰソフトの付録）の日記はクローズして、ＩＴ業界各社が提供している無料ブログへの移行を真剣に考えているんやけど、今はそんなことをやっている時間的余裕もないし・・　もう少し我慢するしかないかな。

2006年1月18日（水）

１時間走！

今日は定時退社できたので、渋谷で買ったＮＥＷシューズを履いて、１時間走をした。晩のＲＵＮは結構冷え込むので、いつもより着込んで走ったので予想以上に汗が出て本当に気持ちよかった。(^_^)　今日は、いつものコース（代々木公園周回）を早めに切り上げ、少しアップダウンのあるコースを走ったので、ゆったりとしたペースとはいえ結構きつかった。でも体調のほうは万全で、走り終わった後、体重計に乗ると、体重、体脂肪ともに夏場の数値にようやく戻ったので、あと１ヵ月に迫った泉州国際市民フルマラソンに向け、この数値が維持できるよう継続して練習できればいいんやけど・・。　
★代々木公園の周回道路は、有名なエリートランナーの練習場所としても知られているけど、これまで１回も出会ったことがない。資生堂の弘山晴美選手や、エスビー食品の選手と出会っても全く不思議ではないんやけど。　新宿や渋谷などをブラブラしていても全く芸能人と出会わないのと同じかな。　まあ、別に出会ったからといって、サインを求めにいくわけでもないんやけど・・。(^_^)　　　　

2006年1月17日（火）

阪神淡路大震災から１１年・・

去年までは職場が兵庫だったので、１月１７日には、防災に関連するイベントが必ずあり、阪神淡路大震災を思い起こしたもんやけど、東京では全くなし。これだけ地震が多い地域であり、しかも東京都も防災に関しては石原知事を筆頭に積極的に取り組んでいるイメージがあっただけに、今日が阪神淡路大震災の日であることを朝のミーティングで言うと、みんなあ～そうかという感覚。このリアクションには正直びっくりした。やっぱり、あれだけの大きな天災も１０年も経てば、ここ東京では忘れ去られようとしているのか。とにかく、どの地域においても死者が出るような天災だけは本当に勘弁してもらいたい。ただ、ここ数年の異常気象。いつ大きな天災がきてもおかしくないだけに日頃から防災については気をつけなくては。特に今は一人生活なので、いろんなことを考えるとゾッとする。　とにかく地震だけは突然くるからなぁ。どうしようもない。
★今日は、出張の疲れもあって早く帰りたかったんやけど、結局は遅くなってしまった。さすがに食事を準備する元気もなかったので、久しぶりのコンビニ弁当。たまに食べると、おいしいもんやけど、やっぱりむなしいね～。
★最近、毎朝のＴＶニュースを見ていると、殺人事件など悲惨な事件のニュースばっかりで、うんざりだったけど、今朝のトップニュースは、ライブドア捜索のニュース。東京地検が極めて異例の夜間捜索を行ったんだから、それなりの証拠を握ってのことだと思うけど、今後の展開が本当に気になるところである。　

2006年1月16日（月）

もうバテバテ・・

昨日の夕方（１７：００）から今朝８時までの１５時間、途中休憩を挟んだとはいえ一睡もせずの業務だったので、さすがに今日は疲れた。　松阪から東京までの帰りの車中では、とにかく目を少しでもつぶれば寝れるというぐらい睡魔に襲われて、つらかった。　一晩寝ないぐらいでは全く大丈夫という人もいるけど、俺にとっては正直なところきつい。とにかく今日は出来るだけ早く寝て明日の業務に支障が出ないようにしなくては。　あ～本当にねむたい。でも、あんまり早く寝ると夜中に目が覚めてしまうし・・。
★今回の出張は、本当に体力的には、しんどかったけど、久しぶりに、いわゆる地方に行ったので、いい思い出になった。近鉄のワンマン電車（前方車両からしか下車できない）や、ディーゼル車など、都会の私鉄では味わえない、なんともいえない気分を経験できたのはよかった。（のんびりと旅行するには最適）　こんな状況だから当然、車両が到着するまでに、１０分２０分待つのは当たり前。　とにかく、のんびりしている。　それに比べれば新宿なんか、２～３分電車が来ないと、もうイライラするのが当たり前になっている。　どっちが自分にあっているかはよくわからないけど、やっぱり便利さを経験してしまうと、もう逆戻りは厳しいもんがあるなぁ。

2006年1月15日（日）

伊勢→松阪へ移動

松阪といえば「松阪牛」、昨日は伊勢で「伊勢うどん」を食べたので、今日は松阪で「松阪牛ステーキ」といきたいところやけど、とてもとても食べれる値段ではないのでガマン（少々不完全燃焼・）・。それにしても松阪はある程度知名度があるのでそれなりの街だと思って駅に降り立ったけど、あまりにもさびれているのにはビックリ。　超田舎だった。　日曜日だというのに殆ど人通りもないし、駅前大通りもあまり車が走っていない。　これには本当に驚いた。（信じられない状況だった）　大阪に住んでて今は東京の生活を経験しているだけに、このギャップはすごい。　本当にひと言つぶやいたのは、こんな所には住みたくないということ。　まあ、「住めば都」なのかもわからないけど、コンビニですら探さなくてはいけないような所は、正直なところきついわなぁ。

2006年1月14日（土）

三重に出張

久しぶりの休日を返上しての出張。初日は伊勢。昼間は移動も含めて観光気分だからいいけど、夜が大変・・。とにかく今回は月曜日までの二泊三日の出張なので体調だけは壊さないようにいつもよりセーブした。　昼間にちょっと立ち寄った、伊勢神宮は本当に懐かしかったなぁ。遡れば小学校の修学旅行ということになるけど、相変わらずの観光名所で大変な賑わいだった。　驚いたのは以前にはなかった「伊勢うどん」というのが、すっかり伊勢の食べ物の名物になっていること。　伊勢の食べ物といえば「赤福」オンリーだったのに、今回行って目を引いたのは「伊勢うどん」の店が立ち並んでいること。　せっかくだから食べてはみたけど、ぶっかけうどんの醤油汁で、本当にがっかりするぐらい、おいしくなかった。　まあ、これが「伊勢うどん」なんだということは覚えたけど、二度と食べたいとは思わない味だった。　それにしても今日は雨を予想してたんやけど、３月下旬の陽気で本当に観光日和。　よかった、よかった。(^_^)

2006年1月13日（金）

昼も夜も豚汁 (^_^)

ｋａｔｓｕｙｏが来てる時にたくさん豚汁を作ってくれたんやけど、なかなか一人では食べきれず、今日は昼の休憩に自宅に戻って豚汁を食べた。これまで、昼間に帰ったことなんてなかったんやけど、十分ゆっくりできる。たまには、ええもんや。　晩は今年に入って初めて仕事がバタバタとして、帰りが遅くなったので、晩御飯は迷わず豚汁。(^_^)　これで、ようやく全て食べきることができた。　それにしても、日頃から豚汁のような栄養満点の食事ができればいいんやけど、どうしても日頃は単純なメニューになってしまう。まあ、自分で料理できないんやから、こればっかりは仕方ないなぁ・・。
★さあ、明日から三重（松坂）へ出張。　これまで出張といえば大阪・福岡などの大都市だっただけに今回の出張は現地に行くのは楽しみ。ただ、夜通しの業務なので、ちょっとつらいね～。

2006年1月12日（木）

新年会！

ｋａｔｓｕｙｏが今朝、高速バスで帰った。新宿を１０時前に出発して大阪に着くのが夕方の６時。確かに運賃は安いけど、長時間のバス移動はしんどいやろうなぁ～。　今日は、午後から定例の会議が五反田であり、夕方からは、新年会があったので、本当に１日が早かった。(^_^)　明日はもう金曜日、今週は１日少ないので本当に早く感じる。　若干体調が思わしくないので、無理せずぐっすり寝ておかないと、１４日～１６日の三重出張が大変やからなぁ～。それにしても徹夜での業務は、超！夜に弱い俺としてはつらいね。

2006年1月11日（水）

豚汁鍋！

今日は、午前中の仕事の状況を見て、バタバタとしていなかったので思い切って午後から休暇を取った。　せっかくｋａｔｓｕｙｏが来てくれているし、午後から東京観光をした。皇居、秋葉原、六本木ヒルズを駆け足で回ったけど、結構歩いたのでいい運動になった。。昨年６月に来た時も色々と回ったので、今日の東京観光で、一般的に言われている東京の観光名所は殆ど回れたのかな。８日の晩に来てくれて本当に早いもんで明日朝には帰阪する。またまた一人生活に逆戻り。でも当分の間は出張続きなので、たぶん１月、２月はアッという間に過ぎてしまいそうである。明日は定例の会議・飲み会があるので、家に帰っても寝るだけになりそう。飲みすぎないようにしなくては。
★今晩のメニューは、昨晩ゲットしたカセットコンロを使っての豚汁鍋！　おいしかった(^.^)　たっぷり量があるので、金曜日の晩御飯まで豚汁になりそうやなぁ。(^_^)

2006年1月10日（火）

職場の新年会！

今の職場になって初めての新年会。これまで職場の恒例というビンゴ大会があって、見事に２等賞をゲット。ほんまに、ビックリや！！　もともと、このビンゴ大会は当たるつもりがなかったので、当たらなくても自分自身が今本当に必要としている「カセットコンロ（イワタニ）」を景品にするように幹事にオーダーしていたんやけど、な・なんと自分が２等賞の高級オーディオ商品をゲットしてしまったので、せっかくゲットした景品を交換しなくてはいけない流れになってしまった。　本当に、これまで何回も、いろんな職場でビンゴ大会をしてきたけど、自分自身が景品をゲットしたのは今回が初めてなので本当に信じられない。　今日は、たまたまｋａｔｓｕｙｏが東京に来てくれているので手ぶらで家に帰ることなく、とりあえず景品を持って帰れたのでよかった。(^.^)　とにかく、せっかく鍋のグッズも揃ったことやし、明日は、またｋａｔｓｕｙｏに鍋をしてもらって、日頃は食べない野菜をたっぷり食べよう。　(^.^)　　ほんまに今日は新年会とはいえ、飲み会としては、若干不完全燃焼ではあるけど、とにかく景品をゲットでき、家の帰ることができたので、よしよし。(^.^)　　また明日からガンバやね

2006年1月9日（月）

ＭＴＢ（ﾏｳﾝﾃﾝﾊﾞｲｸ）衝動買い

ｋａｔｓｕｙｏが昨晩から来て、今日は丸１日フリーな１日。　まずは日用品を買うために近くの「ドンキホーテ」へ。　そこで、なんと全く予定していなかったＭＴＢを衝動買いした。　前回来た時も自転車の二人乗りで警察に注意されていたので、たまたま激安で売っていたＭＴＢを衝動買いしてしまった。まあ、衝動買いとはいえ以前から２台あったら便利やなぁ～と二人では話していただけに、突然の買い物とはいえ二人とも納得。　それにしても、新品のマウンテンバイクなんやけど、「お尻が痛い！」のが気になる。　これまで乗っていた自転車とは明らかにお尻のクッションが硬いので、これは慣れるまでに相当時間がかかりそう。　買ったばかりで文句は言えないけど、今日一日乗った感覚では正直なところ乗りにくいという感じ。　でも、そのお尻の痛さを忘れさせてくれるのは、７段変速機があるので、上り坂でも本当に楽。　これは本当に有難い。　今は寒いので色々と遠くに行く気分にはなれないけど、今日ＭＴＢを買ったことで、今から春が楽しみになってきた。(^.^)

2006年1月8日（日）

谷川真理ハーフマラソン(21ｋｍ）！

本当に久しぶりのハーフマラソン。コースは荒川河川敷で殆どがフラットなので本当に走りやすいコースだった。参加人数が約７０００人と超マンモス大会にしては、とても走りやすく久しぶりに爽やかに楽しく走りきることができた。　タイム（１時間５５分）のほうは決して満足のいくタイムではないけど、特に後半の１０ｋｍは周りの景色を楽しみながら走ることができたので、とても満足満足 (^.^)（でもタイムは後半に大幅ペースダウン・・）　まあ、今回のレースは来月の泉州国際市民フルマラソンに向けて、いい調整になったのは間違いない。でも、今日の距離の倍を今日のペースで走りきることができるかというと、そんなに甘くないので、まだまだ練習しないと念願の完走は厳しいなぁ。　１月下旬の新宿シティハーフマラソンの目標は今日のタイムをクリアすることにしたいんやけど、コースも全く違うし、どうかな。
★谷川真理選手を身近で見ることができたけど、とてもハツラツとしていて、年齢（４３歳）を感じさせない若々しさがあった。市民ランナーというより、さすがにＴＶにも出演している芸能人という感じがした。　それにしても、レース前からレース後もずっと一般ランナーと触れ合っていた姿は、とても印象が良かった。　来年も、ぜひ出場したい。

2006年1月7日（土）

今晩はカーボローディング (^.^)

今日はぐっすり昼前まで寝たので体調は万全。　午後からもゆっくり休養できた。(^.^)　今晩のメニューは、ｶｰﾎﾞﾛｰﾃﾞｨﾝｸﾞを意識して大好物の「ﾐｰﾄｽﾊﾟｹﾞﾃｨ」を久しぶりに腹いっぱい食べた。　さあ、明日は「谷川真理ハーフマラソン」（荒川河川敷）に出場する。　都心では最大級のハーフマラソンだけに今から楽しみや。それにしてもハーフマラソンに出場するのは１０年ぶりのこと。　どれぐらいのタイムがでるのか全く予想できないけど、ここ数日そんなに寒くないし、とにかくいい汗をかくために楽しんで走りたい。　
★明日は夕方にｋａｔｓｕｙｏが東京に来てくれるので、久しぶりに新宿界隈で外食しようかな。(^.^)

2006年1月6日（金）

新年初飲み(^.^)

新年初仕事からの３日間、仕事のほうは落ち着いていて、今日も定時退社できた。(^.^)　今日は職場の若手と飲みに行き大いに盛り上がった。　いろんな話で盛り上がったからか、気がついたら最終電車前。この時間の経過にはびっくりした。　まあ、有意義な飲み会だったということかな。(^.^)　
★明日から、また３連休！本当に有難い休暇である。　８日は「ハーフマラソン」に出場し、夕方には、半年ぶりに、ｋａｔｓｕｙｏが東京に来てくれる。　今回は１１日までの４日間の滞在で、あまりどこにも行けないけど、この機会に料理でも教えてもらおうと思う。　さすがにお好み焼きも飽きてきたしなぁ～・・。(^.^)　　

2006年1月5日（木）

今日も気分よくＲＵＮ (^.^)

今日は昨日とまったく同じ行動。　仕事のほうは、昨日同様落ち着いていて、定時退社できたので代々木公園周回を昨日と全く同じ距離を走った。さすがに疲れが残っていたので、昨日よりはさらにスローペースになってしまったけど、まあ２日で３０ｋｍを超える距離をなんとか走ることができたので、８日のハーフマラソンには気分よく出場できる。当面の目標は、２月１９日の泉州国際市民フルマラソン（制限時間４時間半）なので、８日のレースは、いくら悪くても２時間を切るタイムではゴールしたいんやけど、どうかな。今日の晩御飯は、これまた昨晩と同じ、ウナギ。　２日連続で食べても本当においしかった。今まであまり気づかなかったけど、好物のひとつに加えよう。
★会社（職場）２３Ｆからの眺めがあまりにも綺麗だったので携帯カメラでパチリ。　昨日今日と走っている代々木公園も上から見ると結構広い。（公園の後方に見えるビル群は「渋谷」）　本当に東京と関西（大阪）が大きく違うのは、東京にはこのような公園がいたるところに点在していること。　スポーツ、特に走るにはもってこいの都会（街）。　２００６年に入って、いい感じで走る気分になってきたので、この調子で本当はいきたいところなんやけど、また１０日以降はまともに帰れない日々が続くのは間違いないので、また走れなくなると思うと少々残念。でも仕事なんだから、こればっかりは仕方ない。

2006年1月4日（水）

久しぶりにいい汗かいた (^.^)

新年初めての仕事、毎年新年早々、問題発生でバタバタする職場と聞いていたけど、今年は大きな問題もなく一日が終わった。やれやれホッとした。　今日は定刻の５時半過ぎに会社を出れたので自宅に帰ったのが６時前。本当に通勤が近いというのは本当に有難い。せっかく早く帰れたので、もう真っ暗になっていたけど、代々木公園まで走りにいった。　最近、まともに走っていないにしては結構体が軽かったので、マイペースではあるけれど、気持ちよく９０分走することができた。　代々木公園の周回を７周、公園のいいところは信号がないので途中立ち止まることなく、とにかく走り続けることができること。まあ、その分きついけど、いい練習にはなる。　８日にはハーフマラソンがあるので、この程度の練習ではまだまだやけど、今日走っていても足の痛みもないので、ホッとした。(^.^)
★最近、いい汗かいてなかったので、晩にお腹も空かなかったので、少食になっていたんやけど、今日はとにかく、めいっぱい食べた。　しかも以前から冷凍していたウナギ。いやぁ～久しぶりに晩飯（うなぎ丼、ねぎ山盛りの味噌汁）がおいしいなぁと感じた。　やっぱり運動した後の晩飯はうまい！

2006年1月3日（火）

箱根駅伝観戦

大阪から東京への帰り道、「京急蒲田」駅踏み切り地点で、箱根駅伝（１０区）の力走を沿道で観戦した。（この地点はランナーが通過する際には、電車を踏み切りの前で待機させることで有名な地点だけど、沿道のおじさんの話では来年には高架になるので、そのようなこともなくなるらしい。）大阪の自宅を出るときには、順大がＴＯＰだったのに、ＴＯＰで通過したのは、なんと亜細亜大学。これにはびっくり。でも優勝候補の駒沢大学がその後につけていたので、最後は駒沢大学が優勝かと思ったら、そのまま亜細亜大学が初の優勝！駒沢大学は最後失速して５位という結果。それにしても今年の箱根駅伝は例年になく接戦で目を離せない展開で本当におもしろかった。１区間２０キロも走るのに、これだけのタイム差で各チームが通過すると、見ているほうは本当に楽しめる。沿道での応援は東京に来た時から楽しみにしていて、実現したんやけど、もう今年（今回）限りにしよう。テレビより生の迫力を期待して行ったけど、レース全体の雰囲気が全く把握できないので、逆におもしろくないことがわかった。個人的に応援する選手でもいれば別だけど、ただ楽しむためなら、やっぱり家でテレビ観戦するのが一番いいみたい。選手が通過する際も、当然のことながら、沿道では一瞬のうちに過ぎ去ってしまうし・・。それにしても今日は幸い暖かかったので、通過までの約３０分、普通に待つことができたけど、例年並みの寒さなら、とても今日のようにはいかない。まあ、東京に来て、またひとつ思い出ができたので、よかった、よかった。
★さあ、明日は初仕事。まだ正月気分が抜け切っていないけど・・　頑張ろう！

2006年1月2日（月）

正月休みも終わりか・・

例年どおり、今年の正月休みも、元旦はニューイヤー駅伝、そして今日は箱根駅伝観戦で満足した。(^o^)　とにかく、駅伝は最高。　特に今年の箱根駅伝は、各区間２０キロという距離なのに、往路のゴール（約１００キロ）で、たった１０分の時間差で各チームがフィニッシュしてくる。ひと昔前の駅伝では考えられなかった、ハイレベルな戦いである。自らの記録は落ちる一方ではあるけど、毎年正月にこういう白熱した駅伝をテレビ観戦することによって、いい刺激にはなる。明日は、朝から東京に帰らなくてはいけないけど、楽しみなのは、帰り道の「蒲田駅」踏み切り地点で、箱根駅伝をＬＩＶＥで観戦できること。最終の１０区なので、既に勝負が決まった走りだと思うけど、とにかく、いい記念になる。　これまで、箱根駅伝といえばテレビで観戦するものと思っていただけに、とにかく明日は楽しみ (^o^)　１／８には、自分自身もハーフマラソンが予定されている。　それなりの練習なんて全くできていないけど、とにかく、また明日から東京での一人生活に逆戻り・・。寂しいけど、頑張らないと。

2006年1月1日（日）

２００６年スタート！(^o^)

＊ｗｅｂ日記もなんとか１年間継続することができた。(^o^)　いつまで継続できるのか少々不安だったけど、東京での生活に色々な発見があったので、なんとか続けることができたのかな。　ちょっと辛いのは、何十年来続けている個人日記帳への記入が、ｗｅｂ日記を始めたことにより、ちょっと内容がとぼしくなってきており、もう少し、やり方を工夫しなくては・・・。　まあ、とりあえず、このｗｅｂ日記は、そもそも大阪の家族へ元気な姿を配信するのが目的で継続しているわけやけど、それ以外にも、一人で生活していると、いろいろと書き込みしたいことがあるので、とにかくあんまり深く考えず、無理しない程度に、日々更新をめざして、やっていこう
★今年の正月は本当に暖かい。昨年末までめっちゃ寒くて各地で雪害が発生したので、今年の正月は、ある程度寒いのを覚悟していただけに、元旦の今日は本当に過ごしやすかった。　今日は例年どおり朝から「ニューイヤー駅伝」をテレビで見て、午後からは実家へ行き、近くの神社に行き、いつもどおりの予定をこなしていたら一日が終わってしまった。それにしても今日の駅伝、相変わらず迫力満点の走りだった。今日は天候にも恵まれていたので、爽やかに疾走する選手を見ていて本当に気持ちよかった。朝から飲みながらの（いい気分）テレビ観戦で、自らは走らなかったけど、明日も今日のような天気なら、少しいい汗をかきたいなぁ～。
★明日もまた例年どおり、楽しみの箱根駅伝がある。今日の駅伝以上に白熱したレースが展開されると思うので、たぶん目を離すことができないと思う。（少し早起きしなくては）　それにしても、ここ数年の正月の過ごし方は、いつもこのパターン。(^o^)　他にもたぶん楽しいテレビ番組が、たくさんあると思うけど、全く興味がない。　いつもと違うのは、明後日（３日）には東京に帰らなくてはいけないということ。　本当は、正月から飛行機には乗りたくないんやけど・・　仕方ない。新幹線で帰ることを思えば、本当に楽やし、贅沢いってられない。

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