なすのツナソース焼き

油分控えめ、手間も控えめの簡単グラタン風のおそうざい。
なすを濃い目の塩水につけるのは、アク抜きと下味をつけるためです。
ソースに好みで洋からしや粒マスタードを加えても美味しい。




<材料>(4人分)
 なす          4個
 ツナ缶        小2缶
 たまねぎ       小1/2個
 マヨネーズ      大さじ5〜6       
 塩・こしょう      適宜
 好みのハーブ    少々
 (パセリ、タイム、ローズマリー等)

<作り方>
1 なすはがくを切り落とし、1cm幅の輪切りにして濃い目の塩水に15分ほど漬けてアクを抜く。

2 たまねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、缶汁を切ったツナ缶とマヨネーズを加えて混ぜる。塩・こしょうで味を整える。

3 耐熱の器に薄く植物油かバターを塗り、水気を切った1を並べ入れ、2をかけてオーブントースター
  または180℃に温めたオーブンで10〜15分ほど焼く。焼きあがったら好みのハーブを散らす。
  ソースをからめながらいただく。