【 材 料 】(4人分)
【 作り方 】 1 なべにたっぷりの水を入れて沸かし、沸騰したら塩少々を加えて菜の花を入れてさっとゆでる。 ゆで上がったら冷水に放して、冷めたら水気を絞って長さ3cmくらいに切る。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、みじん切りにしたにんにくを入れて炒めて香りが立ったら 洋風だし、しょうゆ、水を加えてひとまぜして火を止め、酢を入れて混ぜる。 3 器に1の菜の花を盛り、2を熱いうちにかけていただく。
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