長いものカクテキ

カクテキはヤンニョム(薬味)と野菜を和えて作る韓国の漬物。
 ヤンニョム作りは時間と手間がかかるので手に入りやすい材料で簡略化してみました。
 子どもにはコチュジャンの代わりにパプリカ少々を加えて作っても可。


<材料>(4人分)
長いも      300g
たらこ      1はら
コチュジャン  小さじ2
白ねぎ      1/2本
にんにく     1/2片
白ごま      大さじ1
しょうゆ      大さじ1/2
黒ごま油     小さじ1
酢         小さじ1
青ねぎ      適宜



<作り方>
1 たらこはホイルに包んでオーブントースターかガスグリルで焼いて蒸し焼きにして皮をむいてほぐしておく。
  白ごまは半ずりにし、白ねぎはみじん切りにする。にんにくはすりおろす。

2 ボウルに1を加え、しょうゆと黒ごま油、酢、コチュジャンを加えて良く混ぜる。

3 長いもは皮をむいて1cm厚の輪切りにし、一口大に切って2に加えて和える。器に盛って青ねぎを斜めに切ったものを散らす。