【 作り方 】
1 水菜は熱湯で軸が柔らかくなるまでゆでて冷水にさらし、水気を切って3cm長さに切っておく。
しめじは小房に分け、ツナ缶は缶汁を切っておく。
2 ホワイトソースを作る。深めのフライパンに植物油を加え中火にかけ、みじん切りにした
玉ねぎを加えて炒める。たまねぎがしんなりしたら小麦粉を振り入れ、たまねぎに
からめる様に炒める。
3 2に牛乳を少しずつ加えながら木べらで伸ばすように混ぜてクリーム状にする。
牛乳を全量入れたら洋風だし、塩・こしょう、ナツメグ(あれば)を加え弱火にかけておく。
4 大きめのなべにたっぷりの湯を沸かす。ぐらぐらに沸騰したら塩大さじ1強(分量外)を加え
ロングパスタを放射状に広げて入れる。(パスタをなべの上に立てて上下に両手で持ち、
軽くひねるようにしてぱっと手を離すと放射状に広がる)パスタのパッケージの表示時間の
1分前に数本引き上げ、食べて見て好みの堅さになったらザルにあけて水気を切る。オリーブ
オイル(または好みの植物油)大さじ1(分量外)を回しかけてパスタ同士がくっつかないようにする。
5 3に1を加えて中火にし、焦がさないよう全体を混ぜながら煮る。しめじに火が通ったら火を止め、
4のパスタを器に盛りその上に適宜かけていただく。好みで黒こしょうをふる。
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