水菜と油揚げの和風サラダ
シャキシャキの水菜に油揚げでコクを、
焼きのりで風味をプラスしたサラダ。柑橘類の絞り汁は
ゆずや橙がオススメです。
<材料>
(4人分)
サラダ水菜 1束
油揚げ 2枚
焼きのり 1枚(全形)
ドレッシングの材料
たまねぎ 小1/4個
だし汁 大さじ1
柑橘類の絞り汁 大さじ1
または米酢
しょうゆ 大さじ1
植物油 小さじ1
砂糖 小さじ1
<作り方>
1 サラダ水菜は洗って3〜4cm長さに切る。油揚げはオーブントースターやフライパンで空焼きにして
余分な油をペーパータオルで拭き取り、1cm角の正方形に切り分ける。
2 ドレッシングを作る。たまねぎはすりおろしてボウルに入れ、だし汁、柑橘類の絞り汁、しょうゆ、植物油、
砂糖をすべて加えてよく混ぜ合わせる。
3 別の大きめのボウルに1を加え、焼きのりを手でちぎって加えてざっくり混ぜ、器に盛る。
食べる直前に2をかけていただく。