カリフラワーとコーンのグラタン

ホワイ
トソースにコーンを合わせた甘めのグラタン。
マカロニを加えてボリュームアップしても良いし、

  
ソーセージの代わりに鶏肉やえび、かき等でアレンジしても美味しい。

  


<材料>(4人分)
カリフラワー      300g
ホールコーン(冷凍) 100g
にんじん        1/3本(約50g)
たまねぎ        中1個
ソーセージ       4本
牛乳          1と1/2カップ(300cc)
小麦粉         大さじ3
植物油         大さじ1
洋風だし        1袋(10g)
塩・こしょう       適宜
バター          少々
ナツメグ(あれば)   少々
ローリエ(あれば)   1枚

<作り方>
1 カリフラワーは小房に分けて塩少々(分量外)を加えた熱湯で固めにゆでて水気を切っておく。
  にんじんは7mm角に切り、ソーセージは5mm幅の輪切りにする。
  たまねぎは粗いみじん切りにし、ホールコーンは解凍しておく。

2 深めのフライパン、またはなべを強火にかけ植物油を加える。
  温まったらたまねぎとにんじん、ソーセージ、ホールコーンを入れて炒める。
  全体に油が回ったら火を弱めて小麦粉をまんべんなく振り入れ、野菜にからめるように炒める。
  牛乳を少しずつ入れながら、焦がさないように炒める。

3 全体がクリーム状になったらカリフラワーを加えてひと混ぜし、洋風だしとあればローリエと
  ナツメグを加えて軽く煮詰める。バター少々加え、塩、こしょうで味を整えてから
  耐熱の器に移し入れる。オーブンまたはオーブントースターで表面に軽く焦げ色がつくまで焼く。
  好みで黒こしょう等をふっていただく。