青菜と黒ごまのおにぎり

やっぱりあると嬉しいおにぎり。
黒ごまの代わりに鮭フレークを入れても。
食べやすく一口サイズでにぎります。


<材料>（４人分）
　　　　　あたたかいご飯　　　茶碗４杯分
　　　　　大根の葉　　　　　　100ｇ
　　　　　（なかったら小松菜などの青菜）
　　　　　黒ごま　　　　　　　小さじ２
　　　　　塩　　　　　　　　　適宜


<作り方>
１　大根の葉は熱湯でゆでてみじん切りにし、水気を固く絞る。

２　ボウルにあたたかいご飯と１、黒ごまを入れてしゃもじでさっくりと混ぜ合わせる。

３　手を水で濡らして塩をつけ、小さめの三角形ににぎる。