【 材 料 】(4人分)
【 作り方 】 1 豆腐は熱湯でさっとゆでてザルにあけて水気をしっかり切る。 ひじきと干ししいたけは水で戻しておく。 2 葉ねぎ、にんじん、たまねぎ、干ししいたけはみじん切りにする。 えびは殻をむいて粗くたたく。 3 フライパンを熱し少量の油を入れ、2と水気を切ったひじきを 入れて炒め、塩で下味をつける。 4 ボウルに1と3を入れ、たまごとパン粉を加えて良く混ぜる。 小判型に丸めて小麦粉を表面に軽くまぶす。熱したフライパンで 両面をこんがりと焼く。器に盛っていただく。
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