豆腐の紫陽花焼き

 具だくさんの揚げないがんもどきです。
焼き立てのアツアツに大根おろしを添えて。
だししょうゆでいただくのがオススメです。



<材料>(4人分)
      木綿豆腐      1丁   
      ひじき       大さじ1
      青ねぎ       10g
      にんじん      20g
      干ししいたけ    2枚  
      たまねぎ      1/4個
      えび        50g
      パン粉       40g
         たまご       1個(小さめのもの)
      塩         小さじ1/2 
      小麦粉       適宜


     

<作り方>
1 豆腐は熱湯でさっとゆでてザルにあけて水気をしっかり切る。
  ひじきと干ししいたけは水で戻しておく。

2 ねぎ、にんじん、たまねぎ、干ししいたけはみじん切りにする。えびは殻をむいて粗くたたく。

3 フライパンを熱し少量の油を入れ、2と水気を切ったひじきを入れて炒め、塩で下味をつける。

4 ボウルに1と3を入れ、たまごとパン粉を加えて良く混ぜる。
  小判型に丸めて小麦粉を表面に軽くまぶす。熱したフライパンで両面をこんがりと焼く。
  器に盛っていただく。