Ｑ１５）イメージトレーニングは必要ですか。

　　　Ａ・・・私は必要だと思います。
　　　　 　　何故かというと、空想でシュミレーションする事によって緊張感の度合を調整する事が
　　　 　　　できると思います。

　　　　　　　選手時代、出走表と予想紙（各レースの選手のコメント発表）を読み展開を考え
　　　　　　　レースをしていました。
　　　　　　　第一前提は自分が勝取りたい成績をイメージする事です。
　　　
　　　　　　　他のスポーツでは、イメージトレーニングをして行動に移すという流で行なっています。