催眠療法

さて、催眠状態とは、トランスといわれる状態です。変性意識状態とも言われます。そもそもトランス状態は意識を失ってしまうような特殊な状態ではなく、日常生活の中でも毎日のように起こっています。「時間を忘れて何かに没頭する。」「ボーっと歩いているうちに目的地についてしまった。」「テレビを見ながらうつらうつらしていた。」などがそうです。しかしこれは催眠とはいいません。つまり催眠者と被験者の間に意図的に引き起こされた意識の変化が催眠です。

催眠状態に入ったからといって意識がなくなるということはありません。